장건강1 장케어프로젝트 엠프로3 6개월 먹은 후기입니다. 안녕하세요! 제가 꾸준히 먹고 있는 유산균을 소개하려고 합니다. 제가 평소에 화장실을 잘 못가서 장 건강, 유산균에 관심이 많았어요. 뭘 먹어도 효과를 보지 못했습니다. 아침마다 바나나, 고구마 등 식이섬유가 많은 음식도 먹어보고, 채소도 먹고, 고기, 인스턴트도 끊어보는 등 노력을 엄청나게 많이 했습니다. 알약이나 가루, 우유 같은 것들도 먹어봤는데 큰 효과는 없었어요. 대장의 중요성이 커진 요즘, 시중에 유산균관련 제품이 많더라고요. 사실 꾸준히 챙겨먹는게 힘들기도 했고 짧은 시간에 효과를 보고 싶었지만 그게 안되서 더 힘들게 느껴졌던 것 같습니다. 우연히 엄마가 소문을 듣고 사와서 접하게 되었는데 이 엠프로3 덕분에 진짜 진짜 너무 좋았습니다. 처음에는 뭔지도 모르고 유산균이라고 해서 마셨는데 마시.. 2020. 3. 16. 이전 1 다음